หน้าแรก
สนใจทำประกัน
สนใจเป็นตัวแทน
ติดต่อ
สอบถาม
<

ฉัตร์ญาณินท์ วงษ์ละมาย

ตำแหน่ง ผู้จัดการภาคอาวุโส

สาขา อโศก

โทร 0815552274

บรรยาย และตั้งบูธ ที่ รพ.ศิริราช

บรรยาย และตั้งบูธ ที่ รพ.ศิริราช

อ่านต่อ...

0406675
จำนวนครั้งที่เข้าชม

Fit & Firm in Charge ออกกำลังเพิ่มความฟิต

วันที่ 15 กุมภาพันธ์ 2557 เวลา 18:59:22 น.

Fit & Firm in Charge ออกกำลังเพิ่มความฟิต

Fit & Firm in Charge ออกกำลังเพิ่มความฟิต พร้อมรับความเปลี่ยนแปลง

Hello! เป็นยังไงกันบ้าง ต้อนรับศักราชใหม่มาได้เกือบเดือน พลังกาย พลังใจ ยังเต็มร้อยอยู่หรือเปล่า ปีใหม่การเริ่มต้นใหม่ เรามาเตรียมพร้อมรับมือกับสถานการณ์ต่างๆ เริ่มจากมีสุขภาพร่างกายที่ดี ด้วยวิธีออกกำลังในแบบ Basic แต่รับรองว่า ทำให้คุณฟิตแอนด์เฟิร์ม ตั้งแต่หัวจรดเท้า ช่วยเผาผลาญไขมัน ให้สาว Healthy อย่างคุณมีรูปร่างที่ใครๆ ต่างอิจฉา และที่สำคัญช่วยเสริมสร้างความแข็งแกร่งของกล้ามเนื้อ ด้วย 8 step ขั้นตอนง่ายๆ

Tips

สาวหลายคนคงจะมีคำถามว่าเวลาที่ดีในการควรจะเป็นเวลาไหนดี คำตอบก็คือ ตามเวลาสะดวกเลยจ้าใครชอบตอนไหน ก็ออกตอนนั้น บางคนชอบตอนเช้า เพราะจะได้ไม่ต้องกังวลว่าไม่มีเวลาตอนเย็น หรือบางคนชอบตอนเย็น ก็จัดไปเลย เพราะเป็นช่วงเวลาที่กล้ามเนื้อได้วอร์มอัพมาแล้ว แต่ข้อควรระวังก็คือ ไม่ควรออกกำลังใกล้ เวลานอนเพราะจะทำให้อุณหภูมิ ร่างกายพุ่งสูงขึ้นและอาจนอนไม่หลับได้

 

 
ขอขอบคุณwww.lisaguru.comผู้สนับสนุนเนื้อหา
 
 

          

          ติดต่อ : คุณฉัตร 081-5552274
          Email : chatrpoom@hotmail.com

   

     Trending Insure 

กรมธรรม์ไทยประกันชีวิต ประกันอุบัติเหตุ ทุนการศึกษา บริการเหนือความคาดหมาย แบบแพ็กเกจ ลูกแก้วเมียขวัญ 

แบบ ประกันโรคร้าย รับสมัครตัวแทน : โดยตัวแทนมืออาชีพ ไทยประกันชีวิต ประกันผู้สูงอายุ บำนาญเพื่อภาษี เกษียณอายุ 

pages ประกันชีวิตเพื่อคุณ บทความที่น่าสนใจ เพื่อสุขภาพและความงาม แบบ ไทยธนพิทักษ์ 2 ดอกเบี้ยธนาคารวันนี้   

Trending Insure        

 

  

 

หน้าแรก / สนใจทำประกัน / สนใจเป็นตัวแทน / ติดต่อสอบถาม

 

 

 

 http://www.chatthailife.com

 


profilefanpageตัวแทนLineดอกเบี้ยธนาคารวันนี้ ไทยประกันชีวิต IserviceคำนวณภาษีLTFข้อยกเว้นการจ่ายเงินประกันชีวิตบริการที่เหนือความคาดหมายข้อคิดดีดี และให้กำลังใจซึ่งกันและกันบทความที่น่าสนใจเพื่อสุขภาพและความงามVDO เพื่อการตลาด