หน้าแรก
สนใจทำประกัน
สนใจเป็นตัวแทน
ติดต่อ
สอบถาม

ฉัตร์ญาณินท์ วงษ์ละมาย

ตำแหน่ง ผู้จัดการภาคอาวุโส

สาขา อโศก

โทร 0815552274

บรรยาย และตั้งบูธ ที่ รพ.ศิริราช

บรรยาย และตั้งบูธ ที่ รพ.ศิริราช

อ่านต่อ...

0524007
จำนวนครั้งที่เข้าชม

เพื่อสุขภาพและความงาม

วันที่ 15 กุมภาพันธ์ 2557 เวลา 19:45:50 น.

เพื่อสุขภาพและความงาม

 

Fit & Firm in Charge ออกกำลังเพิ่มความฟิต

Fit & Firm in Charge ออกกำลังเพิ่มความฟิต พร้อมรับความเปลี่ยนแปลง Hello! เป็นยังไงกันบ้าง ต้อนรับศักราชใหม่มาได้เกือบเดือน พลังกาย พลังใจ ยังเต็มร้อยอยู่หรือเปล่า ปีใหม่การเริ่มต้นใหม่ เรามาเตรียมพร้อมรับมือกับสถานการณ์ต่างๆ เริ่มจากมีสุขภาพร่างกายที่ดี ...

Drink

_______________________________________________________________


บริหารลดหน้าท้องให้ได้ผล..ไม่เปลืองตัง

วันนี้มีท่าในการลดพุงของคุณมาให้ทำกัน 10 ท่า เริ่มจากทำท่าเหล่านี้ท่าละ 10 ครั้ง ต่อวัน แล้วค่อยๆ เพิ่มไปเรื่อยๆ ท่าที่ 1ท่าที่ ๒ ท่าที่ ๓ท่าที่ ๔ท่าที่ ๕ท่าที่ ๖ท่าที่ ๗ท่าที่ ๘ท่าที่ ๙ ท่าที่ ๑๐ บริหารส่วนต่างๆ ...

บริหารลดหน้าท้องให้ได้ผล..ไม่เปลืองตัง

_______________________________________________________________

กินผลไม้พื้นบ้านต้านโรค

กินผลไม้พื้นบ้านต้านโรค กินผลไม้พื้นบ้านต้านโรค    กินผลไม้พื้นบ้านต้านโรค (Wellbeing & Health Modernmom)เรื่อง : PK          เมืองไทยมีผลไม้พื้นบ้านราคาย่อมเยาอยู่มากมายที่ให้ประโยชน์และคุณค่าทางโภชนาการต่อร่างกายในปริมาณสูง อีกทั้ง ...

กินผลไม้พื้นบ้านต้านโรค

_______________________________________________________________

ผลไม้ที่ทำให้ผิวสวย เปล่งปลั่ง

ผลไม้ที่ทำให้ผิวสวย เปล่งปลั่ง สาวๆ ที่อยากจะมีผิวที่สวย เปล่งปลั่ง ไม่ยากเลย เรามีผลไม้ที่ทำให้ผิวสวย เปล่งปลั่งมาฝากแล้ว รับรองได้เลยว่าคุณผู้หญิงทั้งหลายจะมีผิวพรรณที่สวย ใส เปล่งปลั่งดั่งใจหวังอย่างแน่นอน ...

ผลไม้ที่ทำให้ผิวสวย เปล่งปลั่ง

 _______________________________________________________________

วิธีสังเกตอาการเบื้องต้นของมะเร็งชนิดต่างๆ

วิธีสังเกตอาการเบื้องต้นของมะเร็งชนิดต่างๆ อาการต่าง ๆ ของร่างกายที่เปลี่ยนแปลงไปทุกวัน สามารถบอกอะไรเราได้หลายๆ อย่างคะ เพียงแค่ใส่ใจ และสังเกตเห็น โรคร้ายก็ไม่สามารถทำอันตรายเราได้  1. มะเร็งปากมดลูก อาการ มีเลือดออกจากช่องคลอดทั้ง ๆ ...

วิธีสังเกตอาการเบื้องต้นของมะเร็งชนิดต่างๆ

_______________________________________________________________

9 โรคร้ายของพนักงานออฟฟิศ 

9 โรคร้ายของพนักงานออฟฟิศ 1. โรคผมร่วง มันเป็นโรคร้ายเลยทีเดียว ไม่ใช่แค่ 1 แต่มันร่วงถึง 30 เส้นต่อวัน เหอะๆ อาการมันก็มีสาเหตุมาจากความเครียดของท่านพนักงานทั้งหลายนั่นแหละ ยิ่งเครียดยิ่งร่วง ยิ่งร่วง ... 

9 โรคร้ายของพนักงานออฟฟิศ

_______________________________________________________________

เคล็ดลับสุขภาพ 3 วิธีง้าย-ง่าย ทลายห่วงยางรอบเอว

วิธีง้าย-ง่าย ทลายห่วงยางรอบเอว บทความสุขภาพ   หน้าท้องยื่น ๆ คงไม่มีคุณสาว ๆ คนไหนปรารถนาสักเท่าไหร่  คลายเครียด…ลดคอร์ติซอล        เมื่อไหร่ก็ตามที่คุณเครียด คุณกำลังเพิ่มขนาดห่วงยางส่วนตัวให้ขยายใหญ่ขึ้น เพราะฮอร์โมน "คอร์ติซอล" ...

	เคล็ดลับสุขภาพ 3 วิธีง้าย-ง่าย ทลายห่วงยางรอบเอว

_______________________________________________________________

 ยิ่งกิน…ยิ่งเผาผลาญ! 

ยิ่งกิน…ยิ่งเผาผลาญ!   จริงอยู่ที่ว่ายิ่งคุณเคลื่อนไหวมากขึ้นเท่าไหร่ ร่างกาย ก็นำพลังงานจากอาหารที่คุณกินไปใช้มากขึ้นเท่านั้น แต่รู้มั้ยว่าการกินก็ช่วยเพิ่มการเผาผลาญได้เหมือนกันนะ! แต่จะกินอะไรตอนไหนดี?   ..

ยิ่งกิน…ยิ่งเผาผลาญ!

_______________________________________________________________

4 ภารกิจสุขภาพสตรี ที่ผู้หญิงต้องตรวจ

   4 ภารกิจสุขภาพสตรี ที่ผู้หญิงต้องตรวจ 4 ภารกิจสุขภาพสตรี ที่ผู้หญิงต้องตรวจ  ผู้หญิงควรตรวจอะไรบ้าง เป็นคำถามที่ผู้หญิงทุกคนควรรู้  ไม่ว่าจะเคยมีเพศสัมพันธ์หรือไม่มี ...

4 ภารกิจสุขภาพสตรี ที่ผู้หญิงต้องตรวจ

 ______________________________________________________________

แมงลักช่วยคุณได้

แมงลักช่วยได้     แมงลักช่วยได้  ใครรู้บ้างว่าตัวเองแบกอุจจาระไปไหนต่อไหนกีกิโลกรัม?หมอพรทิพย์ เคยผ่าศพพบอุจจาระตกค้างในลำไส้อย่างน่าตกใจ บางศพมีอุจจาระน้ำหนักถึง 10 กิโลกรัม มันตกค้างอยู่ได้อย่างไร“อุจจาระตกค้าง ” อุจจาระตกค้าง ...

แมงลักช่วยได้

_______________________________________________________________

กินให้น้ำหนักลดเพื่อหุ่นสวยภายใน 14 วัน

เรื่องของการลดน้ำหนักล้วนเป็นสิ่งที่ผู้หญิงเราหลายคนให้ความสนใจกันเป็นอย่างมาก อีกทั้งยิ่งหากอายุมากขึ้นด้วยแล้วระบบการเผาผลาญก็ทำงานเสื่อมประสิทธิภาพลงทำให้สาวๆ หลายคนกลุ้มกันเหลือเกิน และวันนี้เรามีวิธีการกินอาหารเพื่อช่วยให้สาวๆ ...

กินให้น้ำหนักลดเพื่อหุ่นสวยภายใน 14 วัน

_______________________________________________________________


วิธีลดต้นแขน ไม่ให้ล่ำ ไม่ให้ย้วย เรียวสวยได้ใน 7 วัน

"วิธีลดต้นแขน" สำหรับคุณสาวๆ ที่แขนใหญ่ แขนย้วย มีมากมายหลายวิธี ทั้งวิธียากขั้นเทพ ลดได้จริงบ้าง ไม่ได้จริงบ้าง จนกระทั่ง "วิธีลดต้นแขน" แบบง๊าย ง่าย ทำได้สบาย แขนเรียวสวยได้ภายใน 7 วัน ทิชชี่ไม่ได้โม้ ไม่เชื่อตามมาดู มาทำให้รู้ผลกันเลยจ้า! ...


วิธีลดต้นแขน ไม่ให้ล่ำ ไม่ให้ย้วย เรียวสวยได้ใน 7 วัน

_______________________________________________________________

8 วิธี คลายเครียด ทันใจ

  8 วิธี คลายเครียด ทันใจ     อย่าปล่อยให้ชีวิตต้องจมอยู่กับความเครียด จากการทำงาน อันเร่งรีบและเรียกร้อง ลองใช้วิธีการต่อไนปี้ที่ได้ชื่อว่าช่วยในการ คลายเครียด ให้คุณได้อย่าง ทันใจ เสมอ  1 จดบันทึก การจดบันทึกมีประโยชน์หลายอย่าง ...


 

_______________________________________________________________


วิธีเพิ่มความสุขของสาวออฟฟิศ กับ 8 เคล็ดลับสร้างความสุขให้ตัวเอง

 วิธีเพิ่มความสุขของสาวออฟฟิศ           แค่เปลี่ยนพฤติกรรมก็สามารถทำให้วันทำงานของคุณมีความสุขได้อย่างไม่น่าเชื่อ มาลองเปลี่ยนวันจันทร์ถึงศุกร์ให้เป็นช่วงเวลาแห่งความสุขสำหรับคุณกันเถอะ           ใกล้วันจันทร์ทีไร ...


วิธีเพิ่มความสุขของสาวออฟฟิศ กับ 8 เคล็ดลับสร้างความสุขให้ตัวเอง

 _______________________________________________________________

 เตรียมรับมือวัยทอง ! ความจริงที่ผู้หญิงทุกคนต้องเจอ 

         เมื่อพูดถึงวัยทองทีไร ผู้หญิงทุกคนเป็นต้องร้องยี้ทุกราย ก็เพราะอายุเริ่มมากขึ้น การเข้าสู่วัยทองนั้นก็หมายถึง ความแก่ ! ที่กำลังจะคืบคลานเข้ามาเยือน ซึ่งสิ่งนี้เป็นสิ่งที่ผู้หญิงอยากจะหลีกเลี่ยงถอยห่างให้ไกลที่สุด ...

 

เตรียมรับมือวัยทอง ! ความจริงที่ผู้หญิงทุกคนต้องเจอ

 _______________________________________________________________

 

7 วิธีลดน้ำหนักโดยไม่ต้องเข้าฟิตเนส

          วิธีลดน้ำหนักที่หนุ่ม ๆ เองก็ทำได้ โดยไม่ต้องไปออกกำลังกายที่ฟิตเนส          สำหรับคุณผู้ชายที่กำลังหาวิธีลดน้ำหนัก แต่ไม่อยากใช้บริการฟิตเนส ด้วยข้อจำกัดส่วนตัวอย่าง เดินทางไม่สะดวก...

 

7 วิธีลดน้ำหนักโดยไม่ต้องเข้าฟิตเนส

 _______________________________________________________________

 

ตั้งหลัก ก่อนตรวจ...ฉันแข็งแรงดี ต้องตรวจสุขภาพประจำปีไหม

           ออกกำลังกายทุกวัน แทบไม่เคยป่วยไข้เลยสักครั้ง แล้วเราจำเป็นต้องไปตรวจสุขภาพปีละครั้งอย่างคำแนะนำของแพทย์หรือไม่ ลองเช็กตัวเองกันก่อน             ไม่เจ็บ ไม่ป่วย ไม่มีโรคประจำตัว ฉันคิดว่าตัวฉันแข็งแรงดี แต่ทำไม ...

 

ตั้งหลัก ก่อนตรวจ...ฉันแข็งแรงดี ต้องตรวจสุขภาพประจำปีไหม

 _______________________________________________________________

 

สูตรทำสมุนไพรทานเพื่อทะลวงหลอดเลือด

          การทะลวงหลอดเลือดตามแบบวิธีโบราณ เพียงใช้เวลาสองนาที สามารถให้ของขวัญอันล้ำค่าแก่พ่อแม่และเพื่อน ๆ ของคุณได้เริ่องราวมีอยู่ว่ามีผู้ที่อาศัยอยู่ในกรุงลอนดอนคนหนึ่ง ..

 

สูตรทำสมุนไพรทานเพื่อทะลวงหลอดเลือด

 _______________________________________________________________



Lineprofilefanpageตัวแทนดอกเบี้ยธนาคารวันนี้ ไทยประกันชีวิต IserviceคำนวณภาษีLTFข้อยกเว้นการจ่ายเงินประกันชีวิตบริการที่เหนือความคาดหมายข้อคิดดีดี และให้กำลังใจซึ่งกันและกันบทความที่น่าสนใจเพื่อสุขภาพและความงามVDO เพื่อการตลาด